Pasmo | Unerwienie | Układ | Czynność2 | Mięśnie długie | Mięśnie krótkie3 | Mięśnie podpotyliczne | ||||||||
boczne | gałęzie boczne gałęzi grzbietowych nerwów rdzeniowych |
|
|
| mm. między- poprzeczne4
| m. skośny górny głowy, m. prosty boczny głowy5
| ||||||||
przy- środ- kowe | gałęzie przyśrodkowe gałęzi grzbietowych nerwów rdzeniowych |
|
|
|
| mm. proste tylne głowy, m. skośny dolny głowy |
1 Esencja. Sposób użycia - 5 kropli na pół szklanki wody. Przeciwwskazania - nie zażywać w trakcie przygotowań do konkursu Scapula Aurea.
2 Podano czynność w przypadku izolowanego jednostronnego działania określonego układu. Mięśnie te zwykle współpracują ze sobą (jak również z mięśniami spoza grupy mięśni głębokich grzbietu) w różnych zespołach. W obrotach tułowia współpracują mięśnie układu kolcowo-poprzecznego jednej strony i mięśnie układu poprzeczno-kolcowego drugiej strony. Współpraca układu kolcowo-poprzecznego i poprzeczno-kolcowego jednej strony daje w efekcie zgięcie boczne tułowia. Działając razem mięśnie głębokie grzbietu powodują wyprostowanie tułowia - m. prostownik grzbietu.
3 Mm. dźwigacze żeber są przekształconymi mm. międzyżebrowymi zewnętrznymi i unerwione są przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (nn. międzyżebrowe).
4 Mm. międzypoprzeczne szyjne przednie i mm. międzypoprzeczne lędżwiowe boczne pochodzą z pierwotnej mięśniówki brzusznej i unerwione są przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (splot szyjny i splot lędźwiowy).
5 M. prosty boczny głowy pochodzi z pierwotnej mięśniówki brzusznej i unerwiony jest przez gałęzie przednie nerwów rdzeniowych (splot szyjny).